Quais são as reações que os filmes de terror provocam em nosso cérebro?

Se você gosta do gênero de terror, certamente já percebeu que os sustos que podemos tomar ao assistir filmes e séries nos deixam com o coração acelerado e, até mesmo, com as mãos suando frio. Saiba que nada disso acontece por acaso. Filmes assustadores ativam nossa atenção, raciocínio e audição, fazendo com que nosso organismo fique em total estado de alerta.

Aproveitando o Dia das Bruxas, que acontece neste domingo (31), e a estreia do filme de terror Espíritos Obscuros nos cinemas, a Vejinha entrevistou Marcelo Paoli, médico psiquiatra com formação em psiquiatria geriátrica.

O profissional traz mais detalhes sobre como nosso corpo reage aos sustos e sensações amedrontadoras que só esse gênero é capaz de trazer.

Afinal, quais são as reações que os filmes de terror provocam em nosso cérebro e organismo? Existem níveis diferentes?

Os filmes de terror levam-nos à sensação de medo e de apreensão. Eles aguçam a atenção, raciocínio, audição, aumentam os batimentos cardíacos e a respiração. Em conjunto com outras alterações corporais, sustos, medo e apreensão levam ao que chamamos de reação de luta ou fuga. Nela, o organismo fica em estado de alerta, com respostas mais rápidas e eficazes para enfrentar adversidades.

Qual a principal diferença de impacto entre assistir a um filme de romance e um de terror?

Assistir a um filme de terror leva a sentimentos e sensações diferentes das causadas por um filme de romance. O espectador sente prazer e satisfação imediatas ou tardias ao assistir a um terror, porque o gênero causa sensações como medo e ansiedade. Já num filme de romance podem ser geradas alegria, afeto, empatia e desejo, que, por sua vez, são interpretadas positivamente pelo espectador.

É possível sentir mais adrenalina após um filme de terror?

Sim. Muitas das alterações físicas e mentais que acontecem quando se assiste um filme de terror são mediadas pela adrenalina, neurotransmissor que prepara o corpo para situações de estresse, luta e fuga.

É preciso tomar algum tipo de cuidado antes de assistir a um filme ou série desse gênero? Como se preparar para isso?

Assistir a filmes ou séries de terror à noite pode levar à dificuldade de dormir, pois as alterações corporais causadas pelo conteúdo, imagem e som do programa podem dificultar o processo de relaxamento e de preparo do corpo para o descanso. Portanto, recomenda-se evitar realizar rotineiramente esta e outras atividades que levem a uma ativação emocional e sensorial durante a noite.

Marcelo Paoli é psiquiatra supervisor do ambulatório de Neuropsiquiatria Geriátrica e de Ativação Comportamental (psicoterapia) para idosos com depressão na mesma instituição.