Prefeitura de João Pessoa abre campanha nacional contra asma e oferece serviços gratuitos à população
A Prefeitura de João Pessoa, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), em parceria...
respiração
Como controle da respiração pode ajudar a prevenir Alzheimer, segundo pesquisa
Por Amanda Ruggeri Primeiro, pare de rolar a tela. Agora, inspire lentamente. Concentre-se nos seus...
4-7-8: veja como funciona a técnica de respiração que faz adormecer
Talvez você já deve ter ouvido falar em uma técnica de respiração chamada 4-7-8 que...