Leo Bezerra entrega 3ª Academia da Cidade e prepara expansão do projeto em João Pessoa
O prefeito Leo Bezerra inaugurou, na segunda-feira (10), a terceira unidade da Academia da Cidade,...
musculação
Quer treinar na UFPB? Academia abre novas vagas para aulas de musculação
por Th+ A Academia de Educação Física da Universidade Federal da Paraíba (UFPB), localizada no Campus...
UFPB oferece musculação e exames gratuitos para idosos
Um projeto de pesquisa da Universidade Federal da Paraíba (UFPB) está oferecendo treinamento gratuito de musculação a idosos para...
Diferença no preço do pacote anual para musculação chega a R$ 1.448 em pesquisa realizada pelo Procon de João Pessoa; confira
O verão não traz apenas o calor, mas, também, o aumento da movimentação nas academias...
Homem que morreu atingido por barra de supino segurou equipamento de maneira inadequada, conhecida como ‘pegada suicida’, diz especialista
Uma pegada errada pode ter causado o acidente em que um homem morreu após ser atingido...
Saiba quem era o carnavalesco que morreu durante exercício em academia
Ronald José Salvador Montenegro, de 55 anos, foi o homem que morreu ao ser atingido por...
Virginia abre o jogo sobre uso de anabolizantes: “É tudo Carnaval”
Virginia Fonseca afirmou que nunca utilizou anabolizantes para conquistar a forma física atual. A influenciadora, que tem...
Uma única sessão de exercício pode retardar crescimento de células cancerígenas, diz estudo
Músculos em exercício liberam substâncias que podem suprimir o crescimento de células de câncer de...
Preços de mensalidade em academias de ginástica de João Pessoa oscilam entre R$ 70,00 e R$ 316,99, registra Procon; confira
Os preços da mensalidade em academias de ginástica na Capital estão oscilando entre R$ 70,00...
Jovem quebra pernas e desloca pé durante agachamento com 140 quilos: ‘Meu erro foi não ter aceitado ajuda’; veja vídeo
O jovem Luis Pasetti, de 23 anos, quebrou as duas pernas e deslocou o pé...
Treinador do fisiculturista Ramon Dino aponta o que um iniciante na musculação precisa evitar
A musculação é uma das modalidades esportivas que mais cresce no Brasil atualmente. Segundo dados...
Justiça suspende lei que libera entrada de personal trainer em academias na Paraíba
A Justiça da Paraíba concedeu liminar suspendendo os efeitos da lei que garantia aos alunos...
Lei que garante entrada de personal trainer em academias entra em vigor na Paraíba
Foi publicada no Diário Oficial do Estado (DOE-PB) a lei que garante aos alunos o direito...
De 41 creatinas, Anvisa aprova apenas um produto em todos os critérios
A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) divulgou na quarta-feira (23) o resultado da análise de...
Fisiculturista morre aos 32 anos após uso de anabolizante, diz família
O fisiculturista e promotor de eventos Marcos Antônio Moraes Paz, conhecido como “DJ Macaully”, de...
Pesquisa de preços de whey protein e creatina mostra variação de valores de mais de 100%, em João Pessoa
Uma pesquisa divulgada pela Autarquia de Proteção e Defesa do Consumidor da Paraíba (Procon-PB) na...
Fisiculturista mirim dos anos 1990 revela que era agredido e forçado a treinos exaustivos
Aos cinco anos de idade, Richard Sandrak já treinava musculação todos os dias. Aos oito, levantava três...
Brasileiros mais ricos e instruídos praticam mais atividade física, diz Datafolha
A atividade física, pilar importante para a promoção da saúde e do bem-estar, está presente na rotina de...
Procon-JP encontra preço da mensalidade em academias de ginástica oscilando entre R$ 70 e R$ 234
Pesquisa de preços realizada pelo Procon-JP em academias de ginástica na Capital registra a mensalidade...
Whey protein realmente funciona? Necessidade varia conforme recomendação
No TikTok, influenciadores promovem o whey protein como a chave para construir músculos e nutrir corpos...
Whey protein: 48 marcas são suspensas por adulteração. Saiba riscos
Na sexta-feira (6/12), chegou ao fim o prazo estipulado pela Secretaria Nacional do Consumidor (Senacon),...
Fábrica contratada por ‘rei e rainha da creatina’ é interditada por falta de licença para fazer suplementos
A polícia interditou uma fábrica, em Jundiaí, no interior de São Paulo, contratada pela Soldiers Nutrition,...
Jovem de 22 anos morre ao fazer agachamento com barra em academia
Uma jovem mexicana morreu no dia 16 de agosto enquanto se exercitava em uma academia....
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Quando completa cerca de 50 anos de idade, o corpo humano intensifica um processo natural...
Gracyanne Barbosa surpreende com fotos antes da musculação: ‘Treinava até com cabo de vassoura’; confira
A modelo Gracyanne Barbosa surpreendeu os seguidores na segunda-feira (29) ao mostrar fotos suas quando era...
Padre Marcelo Rossi reaparece ‘bombado’ e explica nova forma física: ‘Não é estética, é saúde’; veja vídeo
O Padre Marcelo Rossi, 57, foi um dos convidados do Domingão com Huck (Globo) de domingo (30). Sucesso...
Dona do maior bumbum do Brasil revela orgasmo durante treino de glúteo
A musa fitness Vanessa Ataídes, famosa por ser dona do maior bumbum do Brasil, surpreendeu ao dar...
O que acontece no seu corpo quando você toma creatina sem treinar
por Thaiz Brito* A creatina é o suplemento do momento. Para quem não conhece, trata-se da...
Saiba melhor horário para malhar se quer emagrecer, segundo a ciência
O emagrecimento depende essencialmente do déficit calórico: é necessário gastar mais calorias do que se...
Influenciadores afirmam que perderam 25 kg após passarem a malhar nus
Você já pensou em malhar nu? A prática, apesar de nada usual, é feita pelos influenciadores Bella...
5 quilos de arroz e 4 bifes: conheça a dieta diária de 8 mil calorias de ator de ‘Game of Thrones’
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Deborah Secco diz que parou de malhar: “Não tenho a bunda tão dura”
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Quando é melhor se exercitar: de manhã ou à tarde?
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Modelo de 60 anos viraliza com permissão para vaga de idoso e aparência de 30
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Homem volta a sentir pernas após acidente em academia: “Todos vão me ver andar”
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Raio-x mostra coluna de homem atingido por aparelho de academia
Por Mateus Salomão Uma imagem de exame de raio-x mostra a lesão na coluna do homem...
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Como ganhar massa muscular: veja 10 dicas para crescer e o que comer
Ganhar massa muscular é um objetivo comum entre os entusiastas do mundo atlético e esportistas,...
Cenas fortes: homem morre ao tentar fazer agachamento com 210kg; veja vídeo
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Homem passa mal e morre enquanto malhava em academia
Na noite de sexta-feira (2), um homem de 39 anos morreu após passar mal enquanto...
Musculação na infância e adolescência: veja mitos, benefícios e cuidados da prática
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Bolsonaro fala dos impostos de whey com foto de fisiculturista e nº 22
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